Ingrediente:
2 linguri de ovaz
1 iaurt ( Danone Cremosso)
1 nectarina
Mod de preparare:
Se hidrateaza fulgii de ovaz ( se pune apa fiarta peste ei si se lasa 10-20 minute acoperiti)
Se pun la copt fructele.
Se curata nectarina de coaja si se taie marunt marunt cu cutitul, se amesteca cu iaurt si orezul hidtratat.
Succes total.
Pofta Buna!!!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu